Детская
хореография
Занятия хореографией способствуют развитию всего организма – физического и психического (концентрации воли, внимания, восприятия, мышления, памяти, уравновешенности процессов), ребенок учится владеть своим телом, лучше ориентируется в пространстве, улучшается координация движений.

Возраст: с 4 лет
Уровень подготовки: начинающие
— это занятия в ходе которых дети учатся двигаться под музыку, различать ритмический рисунок, развивают музыкальный слух, овладевают основами танца
HIP HOP
Он сочетает в себе элементы саморазвития, самовыражения и свободы, открывая двери в мир ритма и движения. Занимаясь Hip-Hop, вы не только научитесь основным шагам и движениям, но и погрузитесь в атмосферу творчества, присущую этому направлению.

Возраст: с 7 лет
Уровень подготовки: начинающие и продолжающие
— это не просто стиль,
это целая культура, зародившаяся в городской среде и пропитанная энергией улиц.
Растяжка
Основные задачи растяжки — плавное растягивание и постепенное укрепление всех мышечных групп. Благодаря регулярным занятиям увеличивается эластичность мышечных волокон, они лучше снабжаются кровью и питательными веществами. Следовательно, растяжка помогает сделать фигуру красивой, а тело здоровым.

Возраст: любой
Уровень подготовки: любой
— комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости, подвижности суставов
и эластичности мышц
ZUMBA
В основе тренировок — несложные движения руками и ногами под зажигательные мелодии.
Движения в зумбе заимствованы из латиноамериканских танцев, также элементы африканских и индийских танцев, современных мировых стилей.

Возраст: с 18 лет
Уровень подготовки: любой
направление танцевального фитнеса под ритмичную музыку
BACHATA
SOLO
В основе лежат базовые фигуры классической парной бачаты, но упор делается на развитие пластики, контроля и осознанности каждого движения.
Танец состоит из мягких, плавных и чувственных движений.

Возраст: с 18 лет
Уровень подготовки: любой
это одиночная разновидность латиноамериканского танца, в которой девушка выступает без партнёра
Dancehall Female
На занятиях изучается основа и база женского стиля , а также различные по сложности и настроению хореографии.
Благодаря данному направлению повышается уровень общей физической подготовки, гибкость, пластичность и самое главное - уверенность в себе и своем теле.

Возраст: с 16 лет
Уровень подготовки: любой
женский подстиль дэнсхолла
All styles
Основные стили: Hip hop, footwork, animation, waving, а также popping, locking, electro, breaking

Возраст: с 18 лет
Уровень подготовки: любой
хореография на базе
различных танцевальных стилей
Made on
Tilda